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改變情緒,就能改變思緒
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尼克勞斯曾說:「改變心情,就能改變事情的結果。」
人的思緒往往受到情緒左右,因此,一個人在處理任何事情之前,都必須先處理自己的心情,因為,一個人在心情混亂的情況下,通常會做出事後連自己都會後悔不已的決定。
本書特色
寇斯比曾經寫道:「一個人在盛怒的時候,再如何清晰的思緒,也會變成混亂不堪。」
其實,一個人想要擁有清晰的思緒,首先必須懂得如何掌控自己的情緒,隨時清除自己心中的情緒垃圾。如果你無法管好自己的情緒,再如何有條不紊的思緒,也會受到干擾而做出錯誤的事情。
@懂得放下內心那些偏執的期待,通常是我們活得快樂的最重要因素,只要改變情緒,就能改變自己的思緒,就不會讓自己陷入無法達到的痛苦和挫折之中。
@想要改變未來,就必須從改變現在開始;想讓自己活得更耀眼,就必須試著用積極的想法驅逐消極的做法,按部就班踏穩自己前進的步伐,才能美夢成真。
作者簡介
黛恩
一直覺得文字有感動人的魅力,而透過文字更可以激發不同個體間的創意火花。許多生活之中的小小故事,其實給了我們很多的啟示,將前人的智慧、生活的體會,化作字字句句的思維,面對人生的不同考驗,走出一片自我藍天。著有《改變心境,就能改變環境》《改變想法,就能改變看法》《改變看法,就會改變做法》《改變態度,就能改變形勢》《改變心境,就能改變人生》《改變心態,就能改變未來》《改變心境,就能改變環境2》《改變心情,就能改變事情》《改變心境,就能走出困境》《改變思緒,就能改變情緒》《別用小事折磨自己》《有改就會變》《改變現在,就能改變未來》《改變心境,就能改變處境》《改變念頭,就能改變結果》……等書。
新聞分享
男友孤身在外,女友自然擔心對方沾花惹草。近日,英國女子巴特利特為了避免男友在外受異性『騷擾』,特別制作了一件印著兩人『愛情印記』的T恤送給他。男友穿上後拍照並將照片上傳到網上,引來網民議論紛紛。
中新網報據香港《文匯報》報導,24歲的康諾利近日準備獨自到西班牙伊維薩島度假。收拾行李時,巴特利特將一件T恤交給康諾利時,令康諾利大吃一驚。
原來,衣服上印了兩人的4張合照,照片下還寫道:『我愛我的女友,同時我討厭伊維薩島上的所有女性,所以請離我遠點。』
報導指出,康諾利起初以為女友是在開玩笑,但得知她的想法後,便同意在旅行期間穿上它。不過,現在巴特利特又擔心男友可能因這件奇特T恤而吸引『喜歡挑戰』異性,康諾利則強調只愛女友一個人。
文章標籤
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